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Poker tool software company

PokerTracker Software, LLC is the name of a poker tool software company that produces the PokerTracker line💸 of poker tracking and analysis software.[1][2] PokerTracker's software imports and parses the hand histories that poker sites create during online💸 play and stores the resulting statistics/information about historical play into a local database library for self-analysis, and for in-game opponent💸 analysis using a real-time Head-up display.[1]

The software allows the user to monitor each poker session's profit or loss, hands played,💸 time played, and table style. It calculates and graphs statistics such as hands per hour, winnings per hand, winnings per💸 hour, cumulative profit and loss, and individual game profit and loss across multiple currencies.

Products [ edit ]

The logo associated with💸 PokerTracker 3

PokerTracker Software, LLC produces poker analysis software. Examples include PokerTracker Holdem v2, PokerTracker Omaha v2, PokerTracker 3 Hold'em (PT3)💸 for Texas Hold 'em, PokerTracker 3 Omaha (PTO) for Omaha Hold 'em, PokerTracker Stud for Stud poker, and TableTracker.[3] The💸 company previously developed the PokerAce Head-Up Display, also known as PokerAce HUD or simply PAHUD, which provides real-time information for💸 live online poker play;[4] the functionality from this formerly separate application was eventually incorporated within PokerTracker 3. Collectively, the company's💸 software has been described as "among the most comprehensive software programs in the online poker industry" by PokerSoftware.[5] The company💸 subsequently developed PokerTracker 4 in 2012 and 2013, which is its most recent software development.

PokerTracker 3 [ edit ]

The general💸 info tab view of a sample database in PokerTracker Holdem v3.00 beta 29, including user customized columns such as final💸 tables and highest percentile finish.

In September 2009, the company announced that as of March 31, 2010, PokerTracker Holdem v2 would💸 no longer be supported. The decision was made because PokerTracker 3 had been released on May 15, 2008, nearly two💸 years prior to the end-of-life date. The company felt that discontinuing support of v2 would avail resources which could be💸 dedicated to improving PT3 and providing exceptional customer service.[6][7] Similarly, on December 31, 2010, PokerTracker Omaha v2 would no longer💸 be supported, as its features have been completely integrated into the PokerTracker 3 product line.[8]

PokerTracker 3 supports online poker from💸 the following poker networks and/or sites: 888 Poker Network, Bodog, Boss Media, Cake Network, Cereus Poker Network, Entraction Poker, Everest💸 Poker, Full Tilt Poker, IPoker, Microgaming, Merge Gaming Network, OnGame, PartyPoker, PokerStars and Winamax.[9] PokerTracker is available natively for both💸 Microsoft Windows and Mac OS X-based computers.[7]

PokerTracker 3 competes against several similar programs.[10] According to Total Gambler, its most notable💸 competitors are Hold’em Manager and PokerOffice,[10] while Pokersoftware considers only Hold’em Manager to be a serious competitor.[11]

PokerTracker 4 [ edit💸 ]

PokerTracker 4 is poker tracking software that is designed for several types of online poker: No-Limit, Limit, or Pot-Limit cash💸 games, Sit N’ Go's and Multi-Table Tournaments for both Texas Holdem and Omaha players.[12] It is compatible with almost all💸 online poker websites' software and interfaces.[13] PokerTracker 4 began public beta testing in March 2012.[14] In August 2012, the company💸 commercially launched a Microsoft Windows version of PokerTracker 4.[15] In January 2013 as PokerTracker version 4.05.10 was rolled out, the💸 company began alpha testing an Apple OS X version of the software.[14][16] PokerTracker 4 was produced from scratch rather than💸 by refining PokerTracker 3 and other earlier versions.[17]

Software features [ edit ]

Sample Hand History PokerStars Game #27738502010: Tournament #160417133,R$0.25+$0.00 Hold'em💸 No Limit - Level XV (250/500) - 2009/05/02 13:32:38 ET Table '160417133 3' 9-max Seat #8 is the button Seat💸 1: LLC 4Eva (9182 in chips) Seat 2: 618shooter (25711 in chips) is sitting out Seat 3: suposd2bRich (21475 in💸 chips) Seat 4: ElT007 (60940 in chips) Seat 5: Orlando I (18044 in chips) Seat 6: ih82bcool2 (8338 in chips)💸 Seat 7: kovilen007 (8353 in chips) Seat 8: GerKingTiger (4404 in chips) Seat 9: Phontaz (23553 in chips) LLC 4Eva:💸 posts the ante 60 618shooter: posts the ante 60 suposd2bRich: posts the ante 60 ElT007: posts the ante 60 Orlando💸 I: posts the ante 60 ih82bcool2: posts the ante 60 kovilen007: posts the ante 60 GerKingTiger: posts the ante 60💸 Phontaz: posts the ante 60 Phontaz: posts small blind 250 LLC 4Eva: posts big blind 500 *** HOLE CARDS ***💸 Dealt to ElT007 [Qd Qc] 618shooter: folds suposd2bRich: folds ElT007: raises 2000 to 2500 Orlando I: raises 15484 to 17984💸 and is all-in ih82bcool2: folds kovilen007: calls 8293 and is all-in GerKingTiger: folds Phontaz: calls 17734 LLC 4Eva: folds ElT007:💸 raises 15484 to 33468 Phontaz: calls 5509 and is all-in Uncalled bet (9975) returned to ElT007 *** FLOP *** [2d💸 2c 3c] *** TURN *** [2d 2c 3c] [8h] *** RIVER *** [2d 2c 3c 8h] [4d] *** SHOW DOWN💸 *** Phontaz: shows [9s 9h] (two pair, Nines and Deuces) ElT007: shows [Qd Qc] (two pair, Queens and Deuces) 618shooter💸 has returned ElT007 collected 11018 from side pot-2 Orlando I: shows [5d 5h] (two pair, Fives and Deuces) ElT007 collected💸 29073 from side pot-1 kovilen007: shows [Kh As] (a pair of Deuces) ElT007 collected 34212 from main pot *** SUMMARY💸 *** Total pot 74303 Main pot 34212. Side pot-1 29073. Side pot-2 11018. | Rake 0 Board [2d 2c 3c💸 8h 4d] Seat 1: LLC 4Eva (big blind) folded before Flop Seat 2: 618shooter folded before Flop (didn't bet) Seat💸 3: suposd2bRich folded before Flop (didn't bet) Seat 4: ElT007 showed [Qd Qc] and won (74303) with two pair, Queens💸 and Deuces Seat 5: Orlando I showed [5d 5h] and lost with two pair, Fives and Deuces Seat 6: ih82bcool2💸 folded before Flop (didn't bet) Seat 7: kovilen007 showed [Kh As] and lost with a pair of Deuces Seat 8:💸 GerKingTiger (button) folded before Flop (didn't bet) Seat 9: Phontaz (small blind) showed [9s 9h] and lost with two pair,💸 Nines and Deuces

On most online poker sites, players can have the client software create a locally stored text file that💸 records the hand history as shown in the 'Sample Hand History' example. These hand histories summarize the details of the💸 hand in a format that can be parsed by computer software. PokerTracker reads these files and extracts the relevant information,💸 which it converts into a database for later review or statistical analysis.[11] The software is capable of combining hand history💸 details of multiple accounts from different online poker services, which allows a user to aggregate his or her data.[18] Statistical💸 summaries can be consolidated from different poker sites regardless of whether the user's screen name is the same at each💸 site.

PokerTracker is capable of analyzing cash ring games in which players play for cash during each hand, sit and go💸 tournaments in which players compete for set prizes after the prescribed number of competitors join the tournament, and multi-table tournaments💸 in which players compete for tournament prizes based on the total number of entries at the scheduled start time. Statistics💸 can be tracked by position, session, tournament, best & worst hands, and hand results. This helps the user analyze statistics💸 based on starting hand or final hand. The software also enables the user to replay any specific hand.[19]

Sample Tournament Summary💸 PokerStars Tournament #165494542, No Limit Hold'em Buy-In:R$0.25 90 players Total Prize Pool:R$22.50 Tournament started 2009/05/21 10:19:54 ET Tournament finished 2009/05/21💸 14:09:17 ET 1: ElT007 (Chicago),R$6.20 (27.55%) 2: Rogoslav (??????),R$4.17 (18.53%) 3: zibi23 (Warsaw),R$3.16 (14.04%) 4: Samskn (Veltem-Beisem),R$2.14 (9.51%) 5: thyrandy360💸 (Valkenburg),R$1.57 (6.97%) 6: Lil Advocate (Göteborg),R$1.18 (5.24%) 7: hungrong (wien),R$0.95 (4.22%) 8: CKWIFE (LIVRY GARGAN),R$0.81 (3.60%) 9: NaiVang (Maplewood),R$0.67 (2.97%)💸 10: SONAG777 (??????),R$0.55 (2.44%) 11: zofiaj (newark),R$0.55 (2.44%) 12: alinjef (bigspring),R$0.55 (2.44%) 13: Richt_Ace (Solna), 14: slongadonga (Port Pirie), 15:💸 dadou187 (a cote de chez toi), 16: SainttAA (Greve), 17: MaxFox123 (Moscow), 18: Suxela (Lubertsy), 19: Albazax (??????), 20: michmach69💸 (köln), 21: patriot1011 (Moncton), 22: scotticus08 (Australia), 23: jajay211 (Jacobs Well), 24: pitcherplaya (Oklahoma City), 25: Caraxe (Utrecht), 26: robygrasu💸 (bucuresti), 27: DrKuzma (Paracin/Great Serbia), 28: Pot`Nbeer (Mautern), 29: jdcecil (Middletown), 30: Loushje (Bergen), 31: ancuta010601 (botosani), 32: redmarian111 (alcorcon💸 (madrid)), 33: drbobo69 (Warszawa), 34:R$700straight (Frankfurt am Main), 35: SportModel (Oakland), 36: mietze166 (Essen), 37: diannepoesje (arnhem), 38: emivallejo (San💸 juan), 39: mamo54 (Fort Worth), 40: DEANO247365 (LONDON), 41: BigBenefit$ (sydney), 42: Lin Pi Yama (Ermelo), 43: fishmunga (sydney), 44:💸 tissy26 (Hamburg), 45: Thomas Less (Helsinki), 46: ptrperfect (sydney), 47: maxouu31 (Toulouse), 48: franssuh (horst), 49: snöby (månkarbo), 50: SaberKt💸 (Kutina), 51: tupac_thegod (charny), 52: miguel1076 (famalicao), 53: Vitilo (Gijon), 54: ARENA83 (Fuerth), 55: JOBABIS4799 (BRUNTAL), 56: slawus (Bilgoraj), 57:💸 zamgod (morelia), 58: bd1968 (ceres), 59: darkcity007 (Durham), 60: Elias2010 (Köln), 61: Roti82 (Montevideo), 62: soerer (berlin), 63: N.O. SLIMM💸 (Harvey), 64: xenys2804199 (Riga), 65: Mrs. Natalie (St.Petersburg), 66: elnoblecigar (Dortmund), 67: chequeulater (Perth WA), 68: Roleeka86 (Budapest), 69: Repanocha💸 (Las Palmas), 70: WinningPKSTR (Khren), 71: realnice11 (Amsterdam), 72: Athazoth (Novi Ligure), 73: verdugo617 (cumana), 74: LadiLiberty (Las Vegas), 75:💸 madmirko78 (ahaus), 76: Lvpokeragain (Fremont), 77: MortyO3 (naples), 78: LEONA999 (Montreal), 79: luislamm (tucuman), 80: makul1974 (Granowo), 81: JokerSTV23 (??????????),💸 82: el traga (rojales), 83: zlaja75 (gradac), 84: DieciCapello (CPH), 85: luca.elisei (castelldefels), 86: AVELÃ (lisboa), 87: retiredn86z (Redding,ca.), 88:💸 tradechp (?????????), 89: hurco007 (lalin), 90: Derekas (Toronto), You finished in 1st place.

The software's database uses tournament summaries such as💸 the 'Sample Tournament Summary' example and hand histories to provide a three section summary (see infobox screenshot). The top section💸 of the general information tab provides tournament summaries of profit/loss as well as ordinal placement summary. The other sections summarize💸 situational statistics based on the level of the blinds and the starting hand. Additional tabs in the software produce detailed💸 information for various statistical interests.

PokerTracker's probability graphs, as well as historical statistics of the hands a user and his or💸 her opponents have played, enable the user to analyze conditional statistical possibilities and optimal betting amounts. The situations it analyzes💸 are conditional on the opposition's playing characteristics and the player's position relative to the dealer.[20] Graphs can be produced for💸 a single session or for any part of one's playing history.[19] One of the biggest improvements in PokerTracker 3 over💸 PT2 is that it is fully customizable so that all statistics and reports can be tailored to the individual user.[11][21]💸 The Guardian claims most serious players use PokerTracker during online play to constantly calculate situational optima.[22]

PokerTracker 3 version v3.00 beta💸 29 Profit graph

PokerTracker 3 is also known for its integrated heads-up display, a transparent video overlay data presentation that makes💸 statistics and notes are readily available during play. The HUD allows an online poker player to focus his attention on💸 the poker table he or she is playing at, rather than on the PokerTracker application. The HUD provides a vast💸 array of realtime statistics for in-game analysis, customizable to the user's preference.[19] In addition to the statistics available constantly during💸 play on the poker window, detailed statistics are available in a pop-up window, accessible via a single mouse click.[23] Marbella💸 Slim of the Daily Star used the vision of Arnold Schwarzenegger's Terminator character in an analogy with the HUD: "In💸 some scenes, you get to see what the robot Terminator is seeing and he has all these data streams in💸 front of his vision - it's a HUD or a head-up display."[24] Unlike other poker tracking products, PokerTracker 3 includes💸 a HUD as part of the basic program.[11] The PT3 HUD, which automatically overlays a player's opponents' statistics next to💸 their avatars, is essentially a built-in version of the formerly available PokerAce HUD.[21]

PokerTracker v2 will no longer be supported after💸 March 31, 2010.

PokerTracker 3 also offers a monthly subscription-based service called TableTracker. TableTracker is an integrated service that automatically identifies💸 ring tables with competition suitable to the user's playing style.[21] PokerTracker's servers constantly monitor which players are playing and what💸 tables they are playing at on various major poker sites,[25] which allows TableTracker to find the weakest players across multiple💸 online poker websites.[19] The user can search based on the software's built in scoring system or any other statistics of💸 his or her choosing.[25]

Use and legality [ edit ]

PokerTracker 3 includes a HUD overlay as seen in this Pokerstars online💸 poker session

Serious poker pros and casual amateurs alike can benefit from the poker tracking software,[26] and poker magazines such as💸 Card Player repeatedly remind poker players of the usefulness of tracking software.[27][28] Total Gambler says that in addition to experience💸 and skill the other necessity for a gambler to become a professional poker player is a good software package such💸 as PokerTracker.[29]

Several websites portray PokerTracker as either the world's leading or the world's most popular poker tracking software. For example,💸 Pokersource describes it as "the most popular poker tracking and analysis software available"[2] and Party Poker describes PokerTracker as "the💸 original and largest piece of poker tracking software".[21] PokerSoftware says "Poker Tracker has been the industry standard ... for years".[11]💸 Total Gambler says that for more than a two-year period PokerTracker 2 was the "prominent force in online poker tracking",💸 but at the time of its December 2008 review it speaks of this leadership position in the past tense, noting💸 that PT3 had not yet been "fully released" at the time of its testing.[10]

Major online card rooms forbid the use💸 of software that gives a player an "unfair advantage." This typically includes software that allows players to share their hole💸 cards with other players during live play and software that automates decision making. Since PokerTracker software doesn't fit into either💸 of these categories it is generally allowed on most sites, including industry leader PokerStars.[2][30] Legality aside, some players feel the💸 use of PokerTracker takes away from the game; for example, Victoria Coren of The Guardian remarks "there is only one💸 downside [to using PokerTracker]. Where's the bloody fun in it?"[22]


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24/12/2023 04h30 Atualizado 24/12/2023

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Dezembro costuma ser um mês movimentado❤️ em que as despedidas e encerramentos de ano são o prelúdio das grandes festas de Natal e Réveillon. Neste contexto,❤️ mais de uma pessoa enfrenta o dilema de como manter uma alimentação saudável e equilibrada, já que os excessos em❤️ alimentos e bebidas são a regra dessa época.

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A Associação Argentina de❤️ Dietistas e Nutricionistas Dietistas (Aadynd) tem recomendações para manter bons hábitos, evitando extremos. São dicas práticas em que prevalece o❤️ bom senso. Uma delas é não estabelecer metas impossíveis.

— Ir jantar pensando que vou comer pouco ou que vou me❤️ cuidar pode gerar expectativas muito altas, que mais tarde, quando não atendidas, geram culpa e frustração — diz Laura Romano,❤️ uma Graduada em nutrição e coordenadora da entidade.

A especialista, conhecida pela defesa da procura de um equilíbrio que fuja a❤️ qualquer dieta restritiva, considera que é preferível chegar com a ideia de que naquele jantar haverá alimentos pouco saudáveis ​​e❤️ que, seguramente, se comerá mais do que o habitual.

Desta forma, “você atenderá às suas expectativas e não haverá sentimentos negativos.❤️ E, se por acaso você comeu um pouco menos ou melhor do que esperava, você terá superado e se sentirá❤️ ótimo”, afirma. Outra orientação recomendada pela associação é aproveitar o que cada pessoa mais gosta.

Você está envelhecendo bem? Confira 8❤️ fatores que sinalizam uma vida com saúde, de acordo com a ciência

— Embora seja perfeito procurarmos escolher opções mais saudáveis,❤️ não devemos fazê-lo de forma forçada, porque com certeza começamos por escolher tudo o que acreditamos ser mais leve, mas❤️ depois, quando vemos todas as outras opções que gostamos, eles geram prazer para nós e todos comem. Vamos acabar comendo❤️ igual — acrescenta Romano.

Assim, explica, você começa escolhendo os alimentos mais saudáveis ​​aos quais, depois de um tempo, acrescenta outros❤️ que gosta mais e que, talvez, não sejam consumidos regularmente. E, como resultado, você come mais. A associação também dá❤️ ênfase à alimentação consciente, para se conectar com os sinais de saciedade fornecidos pelo corpo, para evitar excessos que podem❤️ causar desconforto digestivo. E também sugere virar a página: depois de exagerar, volte aos hábitos saudáveis ​​nos dias seguintes.

Os dias❤️ anteriores

Jorgelina Latorraga, formada em Nutrição, chefe do serviço de alimentação e nutrição do Sanatório Finochietto, dá uma série de orientações❤️ específicas para buscar o equilíbrio nutricional no último mês do ano. A especialista aconselha a se organizar, apontando os eventos❤️ dos quais você participará “para ter mais consciência das permissões que nos daremos”, sugere.

Em todos os casos, o jejum não❤️ é recomendado como mecanismo compensatório.

— O jejum prévio é contraproducente porque todos os jejuns, em geral, produzem compulsão alimentar. Você❤️ fica muitas horas sem comer e depois fica com muito mais fome. Levam à compulsão alimentar — concorda María Claudia❤️ Sempé, formada em Nutrição.

Em vez disso, ele indica “basta procurar melhor qualidade nas refeições do resto do dia e da❤️ semana”. Se vão haver dias sedentários e com pouco movimento, em que as horas serão dedicadas à organização do final❤️ de ano, é aconselhável reduzir as porções.

Dias antes, evite alimentos ricos em farinha, ricos em gordura e açúcar refinado, que❤️ dão vontade de continuar comendo mais. Um ou dois dias antes da festa, utilize preparações que contenham frutas, verduras, carnes❤️ magras, ovos, iogurte desnatado e incluam amêndoas, que possuem alto valor de saciedade.

— É uma forma de compensar se naquela❤️ noite se comete algo excessivo, o que é muito provável. O ideal é repetir essa dieta um ou dois dias❤️ após as férias — destaca Sempé.

Já pensando no cardápio festivo, o ideal, acrescenta Sempé, é um jantar frio, com carnes❤️ como peru ou frango em saladas com legumes, que podem ser misturados com frutas secas que proporcionam alto nível de❤️ saciedade. Para começar, a nutricionista indica um lanche com queijo, palitos de aipo e cenoura com queijo branco e cebolinha,❤️ queijos com cereja, manjericão e tomate.

Latorraga sugere uma intervenção do lanche tradicional para estas datas, incluindo picles, hummus, tortinhas de❤️ legumes, saladas e puré de berinjela. Se forem incluídos frios, podem ser peru natural fatiado, lombo, presunto, e por cima,❤️ sementes de gergelim, papoula ou linhaça.

— Por conterem fibras, fazem você se sentir mais saciado — diz Sempé. Um clássico❤️ do Natal, antes do prato principal, é o melão com presunto.

Depois vem a comida fria, com muitas e variadas saladas❤️ para acompanhar as carnes. Pode ser Waldorf, preparado com creme magro; uma salada de repolho, com repolho e cenoura à❤️ qual você pode adicionar passas para dar mais saciedade, com molho de iogurte natural, uma pitada de maionese e um❤️ pouco de curry; ou beterraba com milho. Entre as carnes, é possível optar por atum com creme magro e um❤️ pouco de maionese light para diminuir a ingestão calórica; frango recheado com legumes ou queijo, cenoura e cebola; matambre caseiro❤️ com salada russa; ou paleta de porco ou peixe recheado com ameixa e compota de maçã.

Deve-se levar em consideração que❤️ o calor pode fazer com que a cadeia de frio alimentar não seja mantida corretamente, o que pode levar a❤️ complicações gastrointestinais. Para evitar isso, “todas as preparações que contenham ovos, maionese, queijo, temperos e peixes devem ser mantidas frias❤️ e expostas no prato pelo menor tempo possível”, diz Latorraga. Lembre-se também da importância de higienizar frutas e vegetais.

De sobremesa,❤️ a salada de frutas não falha.

— Para quem gosta de doces, sorvete de chocolate amargo, que tem menos açúcar —❤️ alerta Sempé. Na mesa dos doces não faltam pão doce, pudim com fruta, nozes, avelãs, amêndoas e nougat.

— Não coma❤️ sem controle: a mesa de doces se limita ao momento em que termina o jantar — enfatiza Sempé.

Bebidas alcoólicas e❤️ refrigerantes

Relativamente às bebidas alcoólicas ou refrigerantes, Jorgelina Latorraga considera que uma forma de conseguir o equilíbrio é alternar estes tipos❤️ de bebidas com a ingestão de água. A profissional destaca que é importante ficar atento que nas festas os alimentos❤️ costumam ser ricos em calorias e que bebidas alcoólicas ou muito açucaradas não hidratam.

— A frequência semanal de consumo de❤️ álcool é de aproximadamente 500 ml de cerveja ou vinho. O mesmo ocorre no caso dos refrigerantes com açúcar ou❤️ álcool — esclarece.

Em relação à ingestão calórica do álcool, lembre-se que um copo de cidra acrescenta apenas 35 calorias; enquanto❤️ uma taça de champanhe seco, 56 e uma taça de espumante doce, 105.

— Todas as calorias que o álcool fornece❤️ são vazias. O vinho tem um pouco mais, mas também pode ser incorporado. Em todos os casos, não mais que❤️ dois drinks — acrescenta Sempé.

Embora o álcool e os refrigerantes sejam abundantes naquela noite, a hidratação é fundamental porque no❤️ Natal as temperaturas são altas. Para sair da água, uma alternativa é uma limonada com gengibre, um pouco de Stevia❤️ e hortelã; ou um smoothie de morango, abacaxi, maçã ou pêra com água.

— Estar bem hidratado vai ajudar a evitar❤️ que você perca o controle na quantidade de comida — destaca a nutricionista.

Terminadas as férias, evite a tentação de petiscar❤️ todas as noites as sobras das caixas de doces de Natal. Em qualquer caso, é melhor definir uma frequência semanal❤️ de consumo com base na atividade física que estamos realizando. A quantidade de comida foi calculada mal e sobrou? Depois,❤️ “congele ou compense na próxima refeição e dê um passeio”, diz Latorraga.

Em suma, durante as férias, “não abandone tudo e❤️ jogue a toalha até o próximo ano, nem se cuide a ponto de evitar eventos sociais porque são cheios de❤️ excessos. As férias não devem se tornar um campo de batalha entre a alimentação saudável e a vida social”, destaca❤️ a nutricionista Laura Romano. Segundo a profissional, alimentos não tão saudáveis ​​fazem parte do convívio social.

— São alimentos com baixo❤️ teor nutricional, mas com muito conteúdo emocional e isso é parte fundamental para a sustentação dos hábitos ao longo do❤️ tempo — conclui.

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